こんばんは、未来です。
アップ後にこの間やった筋トレHIITをやり、今日は久しぶりの殺陣稽古でした!
アップ後のHIITは多分恒例化。
とても疲れるんですけどね、さすが効いてるなって感じはするんですよ。
そして殺陣。
半々に分かれて私といろはちゃんは、はるや先生とみだ先生に基本を教わっておりました。
何事も基本が大事です。
まだまだ染み込ませていかなければ。
箱さんに最初の頃より幾らかは良くなっていると言ってもらえたので!
もっと頑張ります。
写真は別チームの。

こんな風に動けるようになれると…良いな…!
精進…!!